Jag och Evelin ska strax gå och träna, cireklfys. Tränar ni? Vi tränar cirkelfys på måndagar, powertraining på torsdagar och boxning på fredagar. Vi har alltid tränat någon sport, vi spelade fotboll väldigt länge. Vi började ungefär i 1an och slutade i mitten av 5an. Sen har vi även tränat judo, ju-jutsu, och thai-boxning och vi har dansat sen i 5an. Och vi går ut och springer ibland.

 

Träning är bra för både hälsan och kroppen, så om ni inte tränar något, börja! Det behöver inte vara tråkigt och jobbigt utan det blir vad du gör det till!